老铁们 ，酱炒家常大家好
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 ！羊肉

本文目录

1. 酱大块羊肉最正宗的家大全做法
2. 羊肉炒酱的做法
3. 酱羊肉炒青菜的做法

酱大块羊肉最正宗的做法

1、准备好食材
 ：羊腿骨1300克、常做炒羊葱姜、全酱窍门红烧酱油
、做法料酒、酱炒家常腐乳、羊肉腐乳汁  、家大全盐 、糖 、油膏、香叶、八角、花椒
、香菜 。

2、自动锅内放入1000毫升冷水，加入带骨羊腿块后按开关键，滚动把手处轮子调最大火把羊腿块煮开焯烫3分钟 ，然后捞出来用温水洗去羊腿肉上的杂质控干水分备用 。

3、香料放入料盒内
，葱切段 ，姜切片 。

4
、取一个小碗 ，加入30毫升料酒、25毫升红烧酱油、5毫升油膏
、两块腐乳和20毫升腐乳汁，将腐乳碾碎。

5、再加入3克盐和10克白糖搅匀备用 。

6 、捷赛自动锅内胆里放上切好的葱姜和调料盒 。

7
、再把控干水分的带骨羊腿块放进去铺平 。

8、将料汁倒在肉上 ，再加入800毫升的清水 ，盖上盖子开始烹饪
。

9
、等待一个小时左右即可出锅 。

羊肉炒酱的做法

酱炒羊肉主要取材于羊肉和黄瓜 ，它采用的是荤素搭配的美食做法，这样做出来的菜肴美味可口，营养均衡 。清新脆嫩的黄瓜和鲜美十足的羊肉搭配在一起，两者的味道相互交融，十分的惹人喜爱，并且这样搭配在吃的时候也不会腻 ，让你胃口大开 。做法教程 
：

1、羊肉改刀成丝 ，加料酒，生抽 ，一点儿盐。

2
、用手抓至调料全部吸进肉中。

3、加少量干淀粉。

4 、用同样手法抓至无干粉，腌着。

5、黄把切成小薄片，葱改刀成段 ，取一小碗，将面酱加蚝油调整成料汁。

6、炒锅倒油烧热。

7、将油倒出 ，重新下油。

8、热锅凉油将肉丝下锅 ，火不要太大 ，将肉划散。

9、肉丝变色后，下葱段 。

10、翻炒均匀后倒入之前调好的料汁。

11 、翻炒后倒放黄瓜片。11、稍炒即可出锅。

12、装盘上桌。

酱羊肉炒青菜的做法

材料

主料：酱羊肉250g；辅料：油适量、盐适量  、青菜适量、葱适量 
、姜适量、辣椒适量、老抽适量

青菜炒酱羊肉

1

青菜洗净备用

2

起油锅放入一些花椒

3

爆香作料

4

倒入事先切好的羊肉翻炒

5

不断的翻炒,点入盐味和抽油

6

倒入事先洗好的青菜

7

不停的翻炒,青菜熟后就可入盘

8

入盘上桌

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